Yazlık Nevresim Temizliği

Yaz, yataktaki bakteri akarlarının en üretken olduğu zamandır.

Yaz aylarında altı iyi yatak alışkanlığı.

1. Sık sık değiştirmek için her yatak için fazladan iki çarşaf hazırlayın.

2. Çarşafları haftada bir ve nevresimi ayda bir temizleyin.

3. Düz renkli levhalar, su sıcaklığını biraz daha yüksek yapabilir ve sterilize edebilir.

4. Pamuk, keten, ipek ve bambu lifleri yazlık çarşaflar için daha iyidir.

5. Çarşafları yıkayıp kuruttuktan sonra 110 derecede ütüleyiniz.

6. İyi bir alışkanlık geliştirin: Banyodan sonra pijamalarınızı değiştirin ve ardından yatağa uzanın.